May 25, 2016

4 Langkah Mudah Untuk Mengatasi Kram Kaki Saat Hamil

By    May 25, 2016 // 2 comments

Tadi pagi, saat mau mematikan alarm di HP untuk bangun tidur, tiba tiba rasa itu datang lagi. Rasa sakit yang hanya beberapa detik atau menit tapi berasa seperti berjam jam. KRAM KAKI. Saya yakin beberapa ibu hamil, pasti pernah merasakan ini. Sejak kehamilan anak pertama, Akta, saya juga sering mendapat kram kaki secara tiba tiba, dan ini terjadi di triwulan 3. Sedangkan kehamilan kedua ini, saya sudah sering kram kaki sejak triwulan 2. 

Saat saya tanyakan ke teman yang profesinya dokter, dan kebetulan juga sedang hamil. Dia berkata bahwa wajar kok kram kaki sudah terjadi di trisemester kedua. Malah dia selama hamil dari trismester satu juga kadang sudah mengalami kram kaki. Setelah mendengar hal itu, jujur hati saya sedikit lega, tapi tetap deg deg an apabila kram kaki datang kembali. 
gambar diambil dari SINI

May 23, 2016

Cerita Akta Keliling Dunia Bersama Dancow Explore The World 2016

By    May 23, 2016 // 8 comments

Alhamdulillah, Sabtu kemarin, Akta dan Bunda akhirnya bisa quality time berdua. Di weekend yang biasanya kami kalo ga ke Oriflame ya ke dokter SPOG, sabtu kemarin kami berkesempatan untuk mengikuti acara DANCOW exelnutri + Explore the world di hall Ambarukmo Plasa. Malam sebelum acara berlangsung, saya bercerita ke Akta, kalau besok bunda ada acara di Amplas, taunya dia Amplas itu tempat emaknya jalan ama belanja, jadi awalnya agak bingung, kenapa bunda kerjanya di Amplas, LOL. Tapi setelah dijelaskan, kalau kita akan pergi ke acaranya susu Dancow buat eksplorasi wahana permainan disana. Nanti kita bisa main lego, liat kura-kura, memerah sapi, dan nanti bisa fotoo sama harimau loh, kakak mau? Sambil setengah berteriak Akta menjawab IYA MAUUU…

Pagi harinya di Amplas, saya segera mendaftar di registrasi untuk mendapatkan kartu tanda pengenal dan PASPORT untuk memasuki semua wahana di DANCOW Explore the world. Dan yuukk ikuti petualangan Akta untuk mengeksplorasi semua wahana di DANCOW exelnutri + Explore the world.

 

May 22, 2016

Mengenal Sosok Momblogger : Emak Kartika Nugmalia

By    May 22, 2016 // 4 comments


Minggu kemarin, saya menyempatkan diri untuk mencoba menghubungi mak Aya ^^, maklum karena saya belum pernah bertemu dengan mak Aya, sehingga masih blank mau menulis seperti apa, hehe. Mak aya Alhamdulillah fast respon (kalau malam) tapi kalau pagi masih agak slowres, cuman saya paham, karena saya juga seperti itu, hahaha. Karena memang, kesibukan ibu itu dimulai sejak anak dan suami bangun di pagi hari, dan baru selesai setelah mereka tertidur ^^ apalagi kalau yang memiliki anak bayi, hehe. 

Mak Aya yang memiliki nama lengkap Kartika Nugmalia adalah seorang ibu rumah tangga dengan 3 anak. Sebelumnya, mak Aya pernah menjadi seorang guru TK, yang kemudian resign karena ingin mengurus anak di rumah. Keseruan mengurus anak di rumah, mak Aya ceritakan dengan lengkap di blog pribadi miliknya, bisa dibuka di http://myvioletya.blogspot.co.id. Kalau dilihat, blog mak Aya sudah aktif dari tahun 2010, wihiii sudah lama yaah :) , postingan pertamanya, singkat, padat, daaannn ini dia :D 


salam kenal buat semuanya hehehe... blog ini muncul karena kegaptekanku terhadap teknologi. sebenernya udah pengen nulis dari jaman nenek masih gadis, namun tampaknya baru keturutan sekarang. termotivasi akan keinginan berbagi banyak hal dengan teman-teman, semoga banyak yang bisa didapat dari diary onlenku ini...


May 14, 2016

7 Kegiatan Seru yang HARUS kamu Lakukan di Pantai Sadranan, Gunung Kidul, Yogyakarta

By    May 14, 2016 // 10 comments
Awal bulan kemarin, tiba tiba suami mendapat wangsit dari my trip my adventure, hihi, bagaimana tidak? Baru saja duduk di sampingnya, suami langsung berkata “bunda, ayo ke pantai sekarang, abis ini berangkat yah” hahaha, saya jawab dengan takjub, serius nih mau berangkat sekarang?? Tapi daripada nanti ga jadi, saya putuskan segera menyiapkan segala peralatan untuk pergi ke pantai. Saat sudah di mobil, suami bertanya lagi “kita mau pergi ke pantai mana bunda?” (tuh kan kumat lagi, hihi, padahal doi yang ngajak)


May 11, 2016

Pengalaman ikut Yoga Kehamilan di Balance Mind Body and Soul, Yogyakarta

By    May 11, 2016 // 3 comments


Hari selasa kemarin, saya memutuskan untuk mengambil ijin (atau cuti) di kantor. Badan saya sejak hari Kamis sudah kaku, perut sudah tegang terus, entah karena ada suami jadi si baby jadi (sangat) aktif (Alhamdulillah). Karena di hari Selasa saya ambil cuti, saya (sedikit) memaksa diri saya untuk mengikuti kelas yoga kehamilan Balance Mind Body and Soul di hotel Puri Artha, karena sejak hamil #1 Akta kemarin, saya sudah minat banget mengikuti kelas yoga hamil disana, tapi ga keturutan, karena jadwal yoganya di hari Selasa pagi ^^. Setelah browsing, jam yoga dimulai pukul 08.30 WIB dan sesi kedua 10.30 WIB. Tapi sayang sekali, ketika saya datang jam 08.00 kelasnya sudah penuh dengan maksimal peserta sebanyak 15 orang, jadi saya ikut kelas sesi 2 jam 10.30 WIB.

gambar dari SINI
Ih seneng banget kemarin, karena untuk yoga kehamilan dipegang langsung sama bu yesie, owner Bidan Kita. Dulu saat hamil #1 Akta saya dan suami pernah ikut kelas hypnobirthing di Bidan Kita, dan untuk hamil #2 ini saya bertemu lagi dengan beliau setelah sebelumnya ikut kelas salsa dance nya ^^. Gatau kenapa, selama hamil kalo ketemu bu Yesie bawaannya positif terus, hehehe, mungkin karena beliau salah satu provokator (halah, bahasaneee) gentle birth di Indonesia, jadi auranya pun positif. 
Subscribe to: Posts (Atom)