hello dears...

tulisan kali ini sedikit share dari dr. Grace Judio di akun twitternya diSINI tentang asam folat

cekidot...

1. Semenjak hamil saya menyadari bhw byk sekali calon ibu diindoktrinasi berlebihan ttg pentingnya as.folat. #asfolat
2. Asam folat membantu mencegah kasus spina bifida, yaitu tdk tertutupnya syaraf tlg blkg pd bayi.Macam sundelbolong gitu. #asfolat
3. Memang baik untuk mencegah kasus spina bifida sblm jabang bayi dicetak gen-nya.Dan itu ditulis di produk susu tsb. #asfolat
4. Tapi, susu mengandung as.folat tsb BUKAN utk membuat hamil. Awam sering mispersepsi. #asfolat
5. Kasus spina bifida sangat jarang, 1-2kasus per 1000 bayi. Wajarkah kita bila terlalu takut tdk mengkonsumsi as.folat? #asfolat
6. Perasaan saya,pas waktu ko-ass,bumil cuma dianjurin minum zat besi.Krn kasus anemia tinggi.Akhir2 ini booming bgt as.folat &aadha. #asfolat
7. Bumil2 skg krn sgt konsumtif dan ingin memberi yg baik utk buah hati sering jadi korban iklan. #asfolat
8. Coba dibaca baik2 apa yg tertera di product insertnya, dan jgn cuma melihat gambarnya dan 'judul produknya'.
9. Bila krg as.folat,tjd ggn pembentukan syaraf tlg blkg.Janin tdk survive,biasanya gugur.Tp bkn berarti tp as.folat obat penyubur. #as.folat
10. As.folat membantu pembuatan DNA,mempercpt pembentukan, perbaikan sel scr umum.Mmg perlu pas hamil.Tp ga usah tll kuatir. #asfolat
11. Kl bumil/calon bumil apa aja dimakan,biasanya ga krg as.folat he3..Di otaknya hanya takut kekurangan.Dr luar aja tampak kelebihan.
12. Sumber as.folat tinggi: asparagus,kacang2an,kuning telor,bayam, hati ayam,biji bunga matahari. #as.folat
13. Pinter atau sehatnya bayi kita tdk tergantung melulu pada susu atau suplemen yah, tweeps.
14. Hamil tdknya seseorang tgt byk faktor. Buanyaaakk banget,tweeps. Jd bkn cuman krn as.folat aja.

kemarin pas cek di JIH sama dr Enny Pamuji juga sempet tanya,

"dok...perlu minum susu hamil gak?"

"itu nanti dulu ya...setelah 12 minggu" 

"tapi saya baca katanya gak perlu minum susu hamil juga gak apa kok dok"

"hehe...memang iya...di luar negeri aja gak ada susu hamil kok. Di Indonesia aja yang bikin susu hamil" 

YES !!! 

hehehe.......

si Dr. Grace Judio juga sempet menjawab pertanyaanku :

salam,

xoxo

-rachma-

hai bunda...

bunda sehat kan?

eh bun...adek mau tanya...kemarin pas liat 2 garis di testpacknya kenapa bunda nangis yah? hehe 

Pasti adek bikin bunda kaget yah...sampe nangis gak keruan gara-gara bingung si adek harus diapain yah bun? hehe

apa adek kecepetan yah bun keluarnya? ehehehe..jadi bikin bunda gak bisa aneh-aneh lagi tingkah lakunya? :p :p

bunda aneh deh..biasanya bunda-bunda yang lain pada kegirangan, eeh bunda malah nangis gak keruan... sampe ayah bingung harus ngapain...hohohoho

tapi alhamdulillah,,,adek seneng sekarang bunda sudah mulai nyaman sama adek :*

sekarang..kita partneran ya bun...

kalo sama ayah kan partner of love nya bunda

kalo sama adek, kita partner of ayahbunda *halah---ngawur*

jangan lupa makan buun, jaga kesehatan, gak usah ikut-ikut senam pilates ataupun fitnes lagi ya bun :(

besok kalo udah agak gede kita senam hamil aja barengan bun...

adek yang temenin deh...gimana?

hehehe...

Tes 2 kali gara-gara shock gak percaya

sudah ah bun nulisnya

kita istirahat lagi aja yaa

love you 

 nb. btw bun..belanja yuk buat keperluan adek sama bunda mulai sekarang *eaaaaaaaa* *hammer*

30 Maret 2012 

salam,

xoxo

rachma and baby

tanggal 27 Maret kabarin si mas, sambil nangis sesenggukan, bingung mau ngapain dengan perut ini...hehe...si mas sampe bingung mau ngomong apa...mau teriak seneng takut aku tersinggung (ya iyalah..awas aja, istrinya nangis sesenggukan dianya malah teriak kesenengan -_-). Baru setelah aku tenang, dia bbm di keesokan paginya

 akhirnyaaa...kemarin tanggal 31 Maret jadi juga ke rumah sakit. Setelah tanya ke berbagai macam teman, diputuskanlah rumah sakit JIH jadi tempat pertama yang akan dikunjungi sama suami :)
suami tumbeen banget pagi-pagi dibangunin buat anter check bisa bangun pagi :p wkwkwk... jam 7 berangkat dari kosan menuju rumah sakit. Daaan dari jam 8 pagi kita antri, kita baru dipanggil jam 12 siang... oooohhhh....

tuuh...yang hitam melingkar di tengah-tengah, itu ketubannya